Strength Training for All Body Types: The Science of Lifting and Levers

Kontakt
Newsletter

Newsletter Zapisz się po informacje o nowościach i specjalnych ofertach. Administrator danych: ABE-IPS sp. z o.o.

Wybierz interesujące Cię kategorie

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celach marketingowych, tym samym akceptuję Regulamin Newslettera i Politykę prywatności.
Wyrażam zgodę na przesyłanie informacji handlowych drogą elektroniczną.
Wypisz się
Klienci instytucjonalni
Dostawa
O nas

Strength Training for All Body Types: The Science of Lifting and Levers

Autorzy	Lee Boyce Melody Schoenfeld
Wydawnictwo	Human Kinetics Publishers
Data wydania	08/11/2022
Liczba stron	288
Forma publikacji	książka w miękkiej oprawie
Poziom zaawansowania	Literatura popularna
Język	angielski
ISBN	9781718212671
Kategorie	Książki z ćwiczeniami

193.20 PLN (z VAT)

$43.46 / €41.42 / £35.96 /

Produkt na zamówienie

Dostawa 3-4 tygodnie

Ilość

Do schowka

Opis książki

Strength Training for All Body Types: The Science of Lifting and Levers details how to adapt exercises to account for different joint angles, bone lengths, and overall body structure. It explains how different bodies manage various exercises and how to optimize training outcomes by modifying strength and program design.

Strength Training for All Body Types: The Science of Lifting and Levers

Książki

Strength Training for All Body Types: The Science of Lifting and Levers

Opis książki

Polecamy również książki

Yogic Cure to Avoid Heart Surgery

Bhakti Yoga for Beginners

Kriya Yoga for Beginners

The Anatomy of Stretching: Your Illustrated..

Yoga Nidra