ABE-IPSABE HOLDINGABE BOOKS
English Polski
Dostęp on-line

Książki

BasketTwój koszyk
0.00 PLN
0 produktów
Schowek (0) 
Schowek jest pusty
StressLess: Proven Methods to Reduce Stress, Manage Anxiety and Lift Your Mood

StressLess: Proven Methods to Reduce Stress, Manage Anxiety and Lift Your Mood

Autorzy
Wydawnictwo Little, Brown Book Group
Data wydania 06/06/2019
Liczba stron 208
Forma publikacji książka w miękkiej oprawie
Poziom zaawansowania Literatura popularna
Język angielski
ISBN 9781472141057
Kategorie
82.95 PLN (z VAT)
$18.66 / €17.78 / £15.44 /
Produkt na zamówienie
Dostawa 3-4 tygodnie
Ilość
Do schowka

Opis książki

A new title from bestselling author and illustrator Matthew Johnstone, paired with clinical psychologist Michael Player, and looking at ways to cope with stress, using techniques from CBT, ACT and Mindfulness.

StressLess: Proven Methods to Reduce Stress, Manage Anxiety and Lift Your Mood

Polecamy również książki

Strony www Białystok Warszawa
801 777 223