Autorzy | |
Wydawnictwo | New Harbinger Publications |
Data wydania | 30/08/2018 |
Liczba stron | 224 |
Forma publikacji | książka w miękkiej oprawie |
Poziom zaawansowania | Literatura popularna |
Język | angielski |
ISBN | 9781684031283 |
Kategorie | Zmaganie z niepokojem i fobiami |
The Mindfulness and Acceptance Workbook for Stress Reduction: Using Acceptance and Commitment Therapy to Manage Stress, Build Resilience, and Create the Life You Want